Q 顎関節症になってしまったら、どんな食事をしたら良いですか?
 

Dr-nakatani.JPGA 顎に痛みがあったり、顎の筋肉の方に痛みがあったりとか、色々症状によって違いますので、痛みが出るようなことがあれば、ガムやスルメなどの噛み締めなくては いけないようなものは少し止めて頂いた方が 良いかもしれないですね。
痛みを感じたら 専門医院(口腔外科)へ行って頂ければいいかなと思います。
(中谷)