顎を強くするレシピ

顎を強くするレシピ15【フランクフルトパン】

  今回は、棒が付いているフランクフルトを 使ったパンを作ってみました。 トウモロコシを食べる時と同様に 顎を使って食べます。 フランクフルトとパンを一緒にかじることになり 皆さんがご想像しているよりも  顎への負担は大きいと思われます。   材料  10本分 【A】  強力粉・・・・・300g バター(マーガリン)・・・・20g 砂糖・・・・・大さじ1 塩・・・・・小さじ1 白胡麻・・・・・小さじ1 (あっても なくても良いです。お好みで!) 卵(中)・・・・1個 牛乳・・・・・150cc ドライイースト・・・・小さじ1 【B】  フランクフルト(棒付き)・・・・・10本 ドリール用卵(溶き卵)・・・・2分の1個分   作り方   1 大き目のボールに 卵と牛乳以外の 材料【A】 を入れ、   指先で混ぜ合わせる。     2 1全体に、牛乳を入れ、卵も加え、指先で混ぜ合わせ   ベタベタ感がなくなるまで、よく混ぜる。   1つにまとまってきたら、まな板に生地を移し、体重をかけるようにして   6~7分頑張ってこねる。   3 生地がなめらかになったら   1つにまとめて、丸め、ボウルに入れて、ラップをする。   4 3を温かい場所に60分置くか、   オーブンレンジなどの「発酵」キーなどを使い40分ほど置くなどして   1次発酵させる。   5 4の生地が2倍ほどに膨らんだら、1次発酵は完了です。   6 生地を まな板に移し、長方形にして包丁で10等分し、   綺麗な面が上になるように丸め、乾いた布巾をかけて   10分ほど休ませる。   7 それぞれを楕円形にして、乾いた布巾をかけて   更に 10分休ませる。     8 こちらの形にしたい時には   7の生地を麺棒で伸ばして   フランクフルトを包む。     [...]

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顎を強くするレシピ14【細切り野菜サラダ】

にんじん、大根、セロリ、大葉、トマト、キュウリ、パプリカ、ピーマンなど 細切りにして、5分ほど 氷水に浸け、水を切って、 お好みのドレッシングをかける・・・   それだけのものですが、細切りにしたことで、野菜が苦手な方でも食べやすくなり、 ある程度 まとめて口の中に入れて噛むため、歯ごたえも十分☆^^   大き目のスティック野菜も良いですが、こちらは より手が伸びるメニューではないかと 思われます。   上の写真は、私 管理人の1歳の息子用に用意した量です。 (注: にんじんが大好きなため、にんじんが多いです。^^;)    

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顎を強くするレシピ13【簡単チーズパン】

今日は、とっても簡単なチーズパンの作り方をお教えしちゃいます☆ 砂糖は一切使わず、面倒な小麦粉をふるう作業もありません。 焼き上がりは、フワフワしていますが、少し冷ましてから召し上がると 少し もっちりしていて、歯ごたえも出てきます。   美味しさだけ考えると、焼き上がり後、フワフワしている時が 1番美味しいです。^^;;;;   1歳(離乳食完了後)頃のお子さんには、 水分を与えながら・・・ 目を離さず、様子を見ながら与えてあげて下さい。   材料はこれだけ!!(16枚分)   ホットケーキミックス・・・・・・200g 牛乳(なければ水でも可)・・・・・大さじ5(70~75cc) チーズ(できれば「とろけるチーズ」)・・・・・50g(中に入れる用)+30g(仕上げ用)   1.ボウルに、ホットケーキミックス・牛乳・チーズを入れて、   手でよく混ぜ合わせ、しっかりと 1つにまとまるまで   こねます。  (チーズは、細かくしてください。ピザ用であれば、そのままで可)   2.まな板に打ち粉(小麦粉:材料外)をして、   1の生地を置き、麺棒で厚さ2~3mmの正方形に伸ばします。   3.包丁やピザカッターなどで、16等分に切ります。   4.クッキングペーパーを敷いた天板に3の生地を乗せ、   仕上げ用のチーズを少しずつ16等分した生地の上に置きます。   5.180度に予熱したオーブンで13分焼いて出来上がりです。 ※ ↑途中、カメラの調子が悪くなってしまい、作業手順の写真を    表示することができなくなってしまいました。大変 申し訳ありません。

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