近年、軟らかく　ほとんど噛まなくても飲み込める食べ物が多いと

言われています。

歯並びや顎の力等が気になっている方のために、簡単に作ることができる

レシピをご紹介していきたいと思います。参考になさって下さい。

今回は、「ベーコン胡麻スティック」。

出来上がり後は、翌日までくらいに、できるだけ早くお召し上がり下さい。

黒胡麻・・・30ｇ

白胡麻・・・20ｇ

玉ねぎ・・・20ｇ（みじん切り）

ベーコン・・40ｇ（みじん切り）

ホットケーキミックス・・・160ｇ

水・・・・・・70ｃｃ

サラダ油・・・5ｃｃ（小さじ１）

ボウルに黒胡麻・白胡麻（共に炒り胡麻）

玉ねぎ・ベーコン・ホットケーキミックスを入れ

木ベラやゴムベラなどでよく混ぜておく。

 水とサラダ油を加え、よく混ぜて　こね、１つにまとめる。

まな板に打ち粉（材料外）をふるい、麺棒を使って厚さ６～７ｍｍの長方形に伸ばす。

包丁で幅６～７ｍｍに切って、クッキングペーパーを敷いた天板に間隔を開けて並べ

１８０度に予熱したオーブンで１５分焼く。

粗熱を取って、皿に移して出来上がり！

１歳半くらいから食べることができます。

オヤツとしても、

偏食のあるお子さんに食事としてのパンでも

お使いいただけますよ。＾＾